Abteilung

Wellness Workout

Wellness Workout

Bei dieser Gymnastikstunde für Damen trainieren wir mit Kleingeräten, kräftigen und dehnen den gesamten Körper. Besonderer Wert wird auf die Körperwahrnehmung gelegt. Rücken, Bauch, Arme, Beine und Po werden wohl geformt. Auch die Entspannung kommt nicht zu kurz.

Dienstag, 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr

Übungsleiter

Margarete Schader

ÜBUNGSLEITUNG

Ivonne Borst

ÜBUNGSLEITUNG